קוטטלעפיש מיט פּיז

קוטטלעפיש מיט פּיז

מיר ליבע צו מאַכן די פּשוט רעסאַפּיז פול פון טאַם און מיט זייער געזונט ינגרידיאַנץ. דעם שיסל האט רייַך קוטטלעפיש פּאַקט מיט אַ גרויס מקור פון מינעראַלס און ווייך פּיז פּאַקט מיט פילע וויטאַמינס. איר וועט אויך ליבע צו מאַכן אַ אַנדערש שיסל וואָס קינדער קענען פּרובירן און וואָס איז פול פון קאָלירן.

אויב איר ווי צו פּרובירן פּשוט קיילים מיט קוטטלעפיש, איר קענען פּרובירן אונדזער רעצעפּט פֿאַר 'באקאנטע קוטלפיש מיט קארטאפל'.

קוטטלעפיש מיט פּיז
מחבר:
סערווינגז: 4
צוגרייטונג צייט: 
קוקינג צייט: 
גאַנץ צייט: 
ינגרידיאַנץ
  • 400 ג פון ריין קוטטלעפיש
  • 500 ג פאַרפרוירן אָדער ווייך פּיז
  • 1 גרויס ציבעלע
  • 3 קנאָבל קלאָוועס
  • האַלב אַ גלאז פון ווייַס ווייַן
  • 1 גלאז פיש יויך
  • זאַלץ און ערד שוואַרץ פעפער
  • מאַסלינע בוימל
פּרעפּאַראַסיóן
  1. מיר צעהאַקן פיינלי ציבעלע און 3 קלאָוועס פון קנאָבל. מיר היץ אַ רעגנדל פון מאַסלינע ייל אין אַ ברייט סקאָווראָדע. מיר לייגן די ציבעלע און קנאָבל און לאָזן זיי קאָכן. קוטטלעפיש מיט פּיז
  2. מיר ריין די סיפּיאַ פון אַלץ וואָס טוט ניט דינען אונדז און מיר וועלן שנייַדן עס אין קליין ברעקלעך. מיר לייגן עס צו די סאָוס אין די פּאַן. מיר גיין אַרום פֿאַר עטלעכע מינוט צו באַקומען עס געטאן.קוטטלעפיש מיט פּיז
  3. מיר לייגן peas און מיר פאָרזעצן פריינג און סטערינג אַזוי אַז אַלץ איז האַלב צוזאַמען.קוטטלעפיש מיט פּיז
  4. מיר פאַרריכטן זאַלץ און ערד שוואַרץ פעפערמיר לייגן די האַלב אַ גלאז פון ווייַס ווייַן און גלאז פון יויך פון פיש. איר וועט האָבן צו לאָזן עס קאָכן פֿאַר בייַ מינדסטער 15 מינוט ביז איר זען אַז די פּיז זענען ווייך.קוטטלעפיש מיט פּיז

 


דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

זייט דער ערשטער צו באַמערקן

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.