Yogurt con quinoa y frutos del bosque

Ingredientes

  • Para 2 personas
  • 1 taza de yogur griego
  • 1 taza cocida quinoa
  • Unas cuantas cucharadas de miel
  • Una buena cucharada de frutas del bosque

Yogur, miel y frutos rojos, la combinación perfecta. Aprovecharemos todas las ventajas de estos tres alimentos para preparar un super completo postre que es todo un descubrimiento en los peques de la casa. ¿Quieres saber cómo prepararlo? Super sencillo.

Preparación

Mezcla el yogurt con la quinoa y con la miel. Una vez lo tengas mezclado, incorpóralo a un recipiente individual (con las cantidades que te he puesto, te saldrá para dos personas).

Cubre con las frutas del bosque y….. A disfrutarlo :)

7 comentarios

  1.   ta mmerer dijo

    merdique comprend rien

  2.   ta mmerer dijo

    caca aui raviolis lol*
    http://www.google.fr/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Ftvanouvelles.ca%2Farchives%2Flcn%2Finfos%2Ffaitsdivers%2Fmedia%2F2011%2F02%2F20110203-122217-g.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Ftvanouvelles.ca%2Flcn%2Finfos%2Ffaitsdivers%2Farchives%2F2011%2F02%2F20110203-122217.html&h=250&w=445&tbnid=2MfGUQJUjsSTBM%3A&zoom=1&docid=vMOh7hEB_17ycM&hl=fr&ei=C7cTVdXoHdDtaveGgtAF&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=455&page=1&start=0&ndsp=24&ved=0CEgQrQMwBg

  3.   ta mmerer dijo

    lol jen men bats couille je suis tout seul mdrrr

  4.   ta mmerer dijo

    ON EST PAS TOUT SEUL TOUCHE UN MEMBRE DE MON CORPS NEGRO ET TU VERRA COMME CA FAIT DU BIEN

  5.   ta mmerer dijo

    PARLEZ EN FRANCAIS ICI LA FRANCE

    PAS ESPAGNOL TA RACE

  6.   ta mmerer dijo

    JE RAGE QUIT

  7.   ta mmerer dijo

    VOUS ME SPOILE KILL AVEC VOTRE LANGUE DE SUCEUR

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.