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一 南瓜奶油 晚餐的理想选择。 它可以提前准备好，并在晚餐时间到来时与牛奶一起压碎。
南瓜是一种季节性产品，我们已经在进入秋天的路上，所以是时候享受像今天这样的面霜了。 你敢准备吗？ 我向你保证 孩子们喜欢它.
我们将在每个盘子上放几片罗勒叶。 如果你想突出这种成分，不要犹豫，当 压碎 全部。 我不知道你是否知道，但罗勒可以保存。 这是有关如何执行此操作的链接。 罗勒罐头.
罗勒南瓜葱奶油
适合家庭聚餐的完美奶油
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 传统
- 食谱类型： 面霜
- 卡路里： 180
- 份量： 8
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 500克南瓜
- 45 克红葱头（2 颗红葱头）
- 30克特级初榨橄榄油
- 300克土豆（去皮后的重量）
- 200克水
- 萨尔
- 胡椒
- 550至700克牛奶
- 一些罗勒叶
准备
我们把南瓜放在微波炉里加热两三分钟。 这样，我们将更容易去除皮肤并将其切碎。
将南瓜去皮切碎。
将青葱切成四等份。
用油加热椰子。 我们也可以用平底锅。 加入切碎的南瓜和葱。
将土豆去皮切碎。
我们将它们与其他成分放在一起，放在 cocote 中。
加水，盖上盖子，煮半小时，直到一切都很软。 我们不时发现以查看烹饪情况，并在我们认为有必要时加水。
当所有的材料都煮熟后，关火，放凉。
我们将煮熟的蔬菜与残留在食品加工机或搅拌机玻璃杯中的水放在一起。
我们加入牛奶，盐和胡椒粉。
我们压碎直到获得必要的稠度，如果我们认为有必要添加牛奶。
配上一些罗勒叶。
更多信息 - 罗勒罐头