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我们将准备一个 鸡肉和蔬菜饭 按照我们拍摄的几个简单步骤。
我们用洋葱、番茄、 胡椒，胡萝卜和 青豆，但您可以不使用任何这些成分，甚至可以用其他成分代替它们。
米饭煮熟后很重要 让它休息约5分钟 在西班牙海鲜饭锅里。 那么，我们就只能享受了。
奶奶饭，鸡肉和蔬菜
一种非常容易准备的蔬菜和鸡肉米饭。
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 传统
- 食谱类型： 白饭
- 卡路里： 390
- 份量： 6
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 500克鸡肉
- 汤的水
- 1/4洋葱
- 1 Tomate的
- 20克橄榄油
- 胡椒
- 1/2甜椒
- 胡萝卜2
- 3杯米饭
- 约7杯水
准备
我们把鸡尸体放在平底锅里，用水盖住。 我们把煮来准备肉汤。
我们把油放在平底锅里。 把洋葱切碎，然后炒。
番茄去皮切碎。 我们将胡萝卜削皮并切碎。
几分钟后，我们加入番茄。 我们继续做饭
我们在西班牙海鲜饭锅里放了一点油。 加入切碎的青椒、胡萝卜、我们准备的酱汁和一些鸡肉。 煮几分钟。
鸡肉煮熟后，我们加入米饭和少许藏红花。 煮几分钟。
我们现在加入水和豌豆。 让米饭煮熟，先用大火煮。 几分钟后，我们降低热量并用小火烹饪。
准备好后，让它休息 5 或 10 分钟，然后立即上菜。
更多信息 - 儿童豌豆意面