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如果您无法让小孩子吃花椰菜，则必须尝试今天的食谱。 有一些 花椰菜奶油面 无法抵抗的美味。 我们将放一些罐装凤尾鱼，以给他们更多的味道。
如果没有 凤尾鱼 或者，如果它们对孩子来说似乎太坚固了，您可以放一罐金枪鱼罐头。
孩子们真正喜欢的另一种花椰菜食谱是： 面包花椰菜.
花椰菜奶油面
孩子们将无法抵抗这种原始的意大利面食。
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 现代
- 食谱类型： 面食
- 卡路里： 350
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 320面条
- 大量的水煮意大利面
- 油中的4个凤尾鱼
- 两汤匙的cho鱼油
- 300克花椰菜奶油（煮熟并压碎的花椰菜）
- 萨尔
- 香草
- 胡椒粉（可选）
准备
我们在锅里放了很多水。 当它开始沸腾时，先加入少许盐，然后加入意大利面。 我们将按照制造商指定的时间烹饪，不时搅拌。
在面条烹饪时，将几汤匙的the鱼油放在一个大煎锅中。
我们添加花椰菜奶油。 我们将通过将煮熟的花椰菜花束在水中压碎来制成这种奶油。 如有必要，我们可以在这种碎菜花中加一点牛奶，使其质地更乳脂。
将意大利面煮熟后，将其稍微沥干，然后将其与花椰菜奶油和凤尾鱼一起放入锅中。
混合并加入一些干的香草，如果需要的话，再加入一点胡椒。
我们会立即为您服务。
