沙拉万岁！ 它与各种成分结合在一起，眨眼间即可完成加工，最重要的是，它可以帮助我们多保重身体。 因此，作为对星期一的致敬，今天我想推荐我通常每天准备的5种色拉。 但是您知道……如果您有想要与我分享的食谱，您将感到非常高兴！
草莓菠菜豆芽沙拉
我最喜欢的之一。 很简单，我们只需要少量成熟的草莓，一些菠菜嫩芽，一些片状盐，优质橄榄油和少许香醋...您还要在这道沙拉中添加些什么？
牛油果菠菜和芝麻菜沙拉
毫无疑问，另一种最轻的沙拉。 在这种情况下，我混合了菠菜嫩芽，芝麻菜，一点香菜，一些蓝莓，杏仁和鳄梨。 所有这些，佐以油，香醋，盐和胡椒粉。 可口的！
水果沙拉
想像力！ 将您想要的水果添加到这种美味的沙拉中。 请记住，如果水果是时令的，它将变得更加丰富。 利用草莓，杏子，甜瓜，西瓜，红色水果，橙子，香蕉……
菠菜和苹果沙拉
我通常在晚上准备的另一种晚餐，我不知道该怎么做。 很容易。 您只需要菠菜芽，浅白色奶酪，一些核桃，然后在锅中放细雨橄榄油，然后烤一些梨和苹果。
服务温暖，并用橄榄油，香醋，少许盐和胡椒调味。
芝麻菜和羊乳酪沙拉
这道色拉肯定会让您坠入爱河。 它有芝麻菜，希腊白软干酪，红洋葱，一些石榴籽，所有这些都撒上芥末酱和蜂蜜酱。 舔手指！
您还会做些其他的沙拉吗？