Recetin » 食谱 » 鱼食谱 cas鱼砂锅 鱼4人 (49票)载入中... 通过 安吉拉 今天我们带给你一些美味 cas鱼砂锅,因为这条鱼不仅要用醋汁制成,而且与食谱中的蔬菜一起食用也非常好吃。 我希望你喜欢它。 cas鱼砂锅打印配方这个砂锅凤尾鱼的食谱再丰富不过了。 你会涂上酱汁,直到盘子上没有任何东西为止 安吉拉厨房: 传统食谱类型: 鱼份量: 4总时间: 成分600克凤尾鱼200 克熟番茄一个红萝卜一根芹菜洋葱一瓣大蒜一块红辣椒半杯干白葡萄酒两杯蔬菜汤四片面包四汤匙油一堆香菜盐胡椒。准备将凤尾鱼洗净并清洗干净,另一方面,将芹菜、洋葱、胡萝卜、大蒜和西红柿洗净并切碎。 在平底锅中,我们加热一点油并加入所有蔬菜,然后开始变褐,加入辣椒和葡萄酒煮约7或8分钟。 倒入汤,煮沸时,加入凤尾鱼,加盐和胡椒粉,再煮10分钟,撒上香菜,再配上吐司片。 通过:轻厨房 图片:我的食谱