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你必须试试这个 西兰花和煮熟的火腿。 很高兴橄榄，火腿，淡淡的月桂叶……使之成为每个人不可抗拒的开胃菜。
秘方将西兰花切碎，使其获得其余成分的风味。
然后我们该怎么办？ 我建议这些 鳕鱼油条。 不可抗拒！
西兰花煮熟的火腿
可口和五颜六色的硬花甘蓝盘用煮熟的火腿和橄榄。 十分简单！
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 传统
- 食谱类型： 蔬菜
- 卡路里： 250
- 份量： 4
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 1个西兰花
- 水煮西兰花
- 1月桂叶
- 1大蒜丁香
- 1塞沃利亚
- 200克熟火腿
- 20颗去核黑橄榄
- 4汤匙特级初榨橄榄油
准备
我们将水和月桂叶放入锅中。 我们把锅放在火上。 当水开始沸腾时，成束加入西兰花。 煮熟后，我们将其从水中移出并保留。
我们将洋葱切碎，然后将大蒜去皮。
在煎锅中，我们放入橄榄油。 天气热的时候，我们加入切碎的洋葱和大蒜丁香。
我们将煮熟的火腿切成小块。 当洋葱开始变色时，我们加入煮熟的火腿。 我们还将西兰花切成小块（在用刀将其切成小块，或者在放入锅中后，用木勺将其切成小块）。
加入盐并炒熟几分钟。
我们已经准备好服务了。
更多信息 - 鳕鱼油条
我把这个写下来，我们通常自己吃西兰花，把它加香料是很好的。