几根生的或稍烫的蔬菜,佐以浓郁的酱油蘸酱它们是丰富,健康和多彩的替代品,可以添加到我们午餐和晚餐的传统小吃中。 在这里,我们建议一种在北美餐中广泛使用的调味酱或调料,称为 绿色女神敷料 通过组成它的草药所提供的颜色。 还建议使用蔬菜清单,但是您可以使用自己喜欢的并且适合自己食用的蔬菜。 如果我们事先将它们先通过沸水,然后再加入冰水,则某些蔬菜(例如芦笋,西兰花或花椰菜)会更好。 这样,它们将不会失去颜色,并且将获得质感。
图片:thetravelingconnoisseur
几根生的或稍烫的蔬菜,佐以浓郁的酱油蘸酱它们是丰富,健康和多彩的替代品,可以添加到我们午餐和晚餐的传统小吃中。 在这里,我们建议一种在北美餐中广泛使用的调味酱或调料,称为 绿色女神敷料 通过组成它的草药所提供的颜色。 还建议使用蔬菜清单,但是您可以使用自己喜欢的并且适合自己食用的蔬菜。 如果我们事先将它们先通过沸水,然后再加入冰水,则某些蔬菜(例如芦笋,西兰花或花椰菜)会更好。 这样,它们将不会失去颜色,并且将获得质感。
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