面no轻薄，健康

这种面gno食谱对那些必须控制一整天热量摄入量的孩子有好处。 面no（土豆）的面食热量大约是意大利面的一半，因此有时它们可​​以成为很好的替代品 这个。

这些汤团的食谱灵感来自著名的凯普莱斯沙拉，由番茄，芝士和罗勒组成。 因此，这道菜清淡，健康且营养丰富，因为它具有奶酪的蛋白质，番茄的维生素和汤团的水合物。

这个食谱 我们可以把它当作冷沙拉或炒些原料 并把它们加热。

诺奇奥拉卡普雷塞

打印配方

像在意大利餐厅一样享用这道面食

• 安吉拉

• 厨房： 传统
• 食谱类型： 面食
• 份量： 4

• 总时间：

成分

• 汤团
• 樱桃西红柿
• 马苏里拉奶酪球
• 罗勒叶
• 橄榄油
• 盐
• 胡椒
• 液状膏

准备

1. 当我们煮面疙瘩时，我们清洗西红柿并沥干马苏里拉奶酪球。 由于我们是冬天，我们决定选择用油、盐和胡椒粉炒一下西红柿。

2. 将煮熟并沥干的面疙瘩与马苏里拉奶酪和西红柿混合。

3. 用罗勒和油调味。

4. 为了装饰和平滑盘子，轻轻搅打一点奶油并将其铺在盘子上。

图片：美食家