粥：一些燕麦粥，味道像米饭布丁

MGI 麦片 u“燕麦片”在盎格鲁-撒克逊人的世界中广受赞誉，通常以甜粥的形式作为早餐食用，但没有麻烦（有福了） 粥或极点 我们已经在 recetín。我通常在知名百货公司的国际区购买。 微波炉2分钟半 它们足以使燕麦片水合并吸收我们添加到液体中的所有香精（就像大米一样）。 伴随 脱水水果 各种各样（香蕉，椰子，葡萄干，苹果）或新鲜（草莓，苹果，橙子……）和/或细雨的蜂蜜，巧克力糖浆……应消费者的口味！ 包括微波炉和传统版本。

这很棒（至少我喜欢它），并且在麦克风上很容易做到：

粥：一些燕麦粥，味道像米饭布丁

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燕麦片或“燕麦片”在盎格鲁撒克逊世界受到高度赞赏，通常以甜粥的形式作为早餐食用

• 安吉拉

• 厨房： 传统
• 食谱类型： 早餐和零食
• 份量： 1

• 总时间：

成分

• 30克燕麦片
• 220毫升牛奶或水（或混合物）
• 1汤匙糖（最好是棕色）
• 1茶匙亲爱的（或随意）
• 1茶匙肉桂（或随意）
• 干（或新鲜）水果陪伴（可选）

准备

1. 将燕麦，牛奶（或水，或两者的混合物），糖，肉桂和蜂蜜放在一个大微波炉安全的碗中。

2. 在800 W下搅拌和微波（未覆盖）2 1/2分钟。 最好将容器高沸腾，以免溢出。

注意： 需要一分半钟后，停止，搅拌并编程剩余时间。

传统方法：

1. 将燕麦片与牛奶和1/2肉桂棒（或肉桂粉）混合在厚底的锅中（无论有没有粘锅）。
2. 当它开始沸腾时，降低热量，加入糖和蜂蜜，慢慢煮4分钟，偶尔搅拌。

搭配脱水水果，肉桂粉，蜂蜜，一点奶油，巧克力糖浆……。 创新！