猪肉牛lo配苹果，好吃！

准备

1. 在将它们放入烤箱烘烤之前，我们最好将它们密封，为此，我们将煎锅放在火上，直到非常热，我们才会放入牛腰肉。 将它们放入锅中之前，先用少许油和盐擦一下。 将里脊肉各面煎至焦黄，直至完全密封。 这个简单的动作会给它们带来颜色和味道，并且还会将汁液保留在腰部内。

2. 将烤箱预热至180度，在牛腰肉各面涂上芥末，并在上面撒上百里香和黑胡椒。 我们将里脊肉放在衬有铝箔的烤盘上烤约 15 分钟，这样里面就非常多汁了。

3. 当我们烤里脊肉时，我们准备苹果装饰。 为此，我们将使用将牛腰肉煎成棕色的同一个平底锅。 我们将再加一汤匙初榨橄榄油放在火上，当热时，我们加入苹果和洋葱。 将所有东西煮至金黄色，大约需要 5 分钟。 一旦过了这个时间，我们就在苹果、洋葱、鸡汤中加入一点百里香，然后搅拌。

4. 我们将牛腰肉从烤箱中取出，将其放在锅中以混合风味，然后将其放在小火下再保持2分钟。

5. 服务他们温暖，您将看到这种牛lo的美味。