Recetin » 食谱 » 来 三层煎蛋卷：各式各样的食材 来6人 （7票）载入中... 通过 安吉拉 由于我们可以同时使用多种不同类型的食材，因此具有三个级别的煎蛋变得非常丰盛。 蔬菜，肉和鱼（以及蛋白质，维生素，矿物质和碳水化合物）可以放在同一煎蛋中。 因此，它是一个煎蛋 海和山. 例如：我们制作了豌豆，大虾和火腿中的一种。 这些成分很可能会出现在炒鸡蛋中，但是在煎蛋中，它们可能以不同的颜色层对儿童更好，表现更好。 三层煎蛋卷打印配方有很多配料的多层玉米饼是完美的晚餐。 我们推荐您会喜欢的食谱 安吉拉厨房： 传统食谱类型： 首发份量： 6总时间： 成分12 huevos2 patatas1塞沃利亚250克大虾1小罐豌豆1大蒜丁香塞拉诺火腿100克4包融化的奶酪油萨尔准备将土豆去皮，切成薄片，与切碎的洋葱、淋上油和少许盐一起在锅中煎炸。 一旦土豆变软，沥干水分，与豌豆、4 个鸡蛋混合，制成圆形玉米饼。 下一层是虾。 我们将它们与切碎的蒜瓣和少许盐一起炒，然后与另外 4 个鸡蛋混合，制成另一个玉米饼。 用剩下的4个鸡蛋，我们用切碎的火腿和4个小炸薯条制作另一个煎蛋。 我们将一个玉米饼放在另一个上面，在玉米饼和玉米饼之间放置一层番茄酱，蛋黄酱或涂抹奶酪。 图片：消费者
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