三文魚意麵，舔手指

準備

1. 我們將意大利面放在鍋中按照製造商包裝袋上指定的時間烹飪。 重要的是，我們離開義大利麵食以使其完美無瑕。

2. 煮意大利面時，我們將兩湯匙橄欖油放在鍋中，然後加入切碎的洋蔥。

3. 當我們看到洋蔥幾乎是透明的時，我們降低熱量並添加奶油和磨碎的奶酪。

4. 我們將所有東西攪拌均勻，以使配料混合在一起。 我們加入肉荳蔻和胡椒粉。

5. 我們混合。

6. 最後，當我們注意到醬汁具有一致性時，我們將煙熏三文魚切成小方塊，並在非常低的熱量下攪拌所有食物。

7. 刷新麵食並將其瀝乾。 然後將其與所有食材一起放入鍋中。 攪拌幾分鐘，使其獲得所有風味並將其加熱。 如果您喜歡磨碎的奶酪，一旦食用，您可以添加更多一點。