鱸魚里脊肉中心配香蒜醬 魚4人 (21 票)載入中... 通過 安吉拉 再見了無聊的準備魚的方法! 有了這個簡單的烤鱸魚食譜,孩子們會立刻吃魚。 除了賦予魚不同的原始風味外,它還是要死的。 鱸魚里脊肉中心配香蒜醬打印配方這道鱸魚食譜搭配香蒜醬非常美味 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 魚份量: 4總時間: ingredientes8個清潔的鱸魚中心1/4杯香蒜醬1/4杯 香蒜醬 最近製作2個西紅柿,切碎1湯匙橄欖油薩爾胡椒粉準備將烤箱預熱至180度。 將鱸魚切片,小心地取出魚片,將每一片放在襯有羊皮紙的烤盤上。 在每片鱸魚片上撒上一點鹽和胡椒。 按照我們的食譜製作自製香蒜醬,並在每個鱸魚片中添加一大湯匙香蒜醬。 去給腰部塗上醬汁。 將鱸魚在 15 度的溫度下烘烤約 200 分鐘,直到看到魚完全變軟且煮熟。 當我們將魚放入烤箱時,將西紅柿切成方塊,然後在上面添加一湯匙特級初榨橄欖油、鹽和胡椒。 將魚烘烤後,我們用切碎的西紅柿裝飾每個鱸魚片,並立即食用。