米飯沙拉配蝦和金槍魚 米飯30 Minutos5人360卡路里 (13 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez) 你喜歡一個嗎? 大米色拉? 今天有蝦、金槍魚、胡蘿蔔、蘑菇和玉米餅。 幾分鐘後就準備好了,幾乎是在我們煮米飯的時候。 你可以搭配蛋黃醬或單獨搭配 淋上少許橄欖油. 如果你想更有創意,用這個來上菜 醃蛋黃醬. 這是一道均衡的菜 加載屬性. 強烈推薦作為一周中任何一天的晚餐。 米飯沙拉配蝦和金槍魚打印配方一份非常完整的沙拉,有雞蛋、胡蘿蔔、蘑菇……阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez)廚房: 傳統食譜類型: 白飯卡路里: 360份量: 5準備時間: 10M烹飪時間: 20M總時間: 30Mingredientes400 克煮熟的米飯1 個大胡蘿蔔或 XNUMX 個小胡蘿蔔100克冷凍大蝦150克蘑菇2雞蛋1罐金槍魚薩爾準備按照製造商的說明,用大量的水和少許鹽將米煮沸。 將胡蘿蔔去皮切碎。 將水放入平底鍋中,當水開始沸騰時,加入水。 煮至變軟。 然後加入蝦,煮幾分鐘。 我們洗蘑菇。 我們在鍋裡淋上一點油來煮它們。 將煮好的米飯放入碗中,瀝乾水分。 將煮熟的胡蘿蔔和蝦放入碗中。 加入一罐金槍魚,不加液體。 已經煮熟的蘑菇會變成這樣。 我們也把它們放在碗裡 我們用蘑菇鍋來做煎蛋捲。 我們把兩個雞蛋打散煮熟,做成煎蛋捲。 玉米餅準備好後,將其切碎並放入碗中。 我們佐以細雨橄欖油或蛋黃醬。 更多信息 - 醃蛋黃醬