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我不知道你是否已經煮過 自己汁中的章魚 但是，它是如此簡單，又如此美味，如果你還沒有做過，我只能鼓勵你嘗試一下。
我們將需要一個 快鍋 和章魚，僅此而已。 您將對烹飪結束時獲得的液體感到驚訝。
ESE 果汁 不要扔掉它！ 它可以用來準備一個 米。 您會看到，它充滿了風味和色彩。
如何在不加水或其他液體的情況下烹飪章魚
準備章魚的一種非常簡單的方法。 你會喜歡
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 現代
- 食譜類型： 魚
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
- 1個章魚
準備
我們把章魚放進鍋裡。
我們將它放在火上約5分鐘，不時發現，並時不時地攪拌。
接下來，我們蓋上蓋子，將閥門置於位置 1。我們用中低火煮約 10 分鐘（但這取決於我們的鍋）。
無論如何，我們可以在這段時間之後將其打開，如果章魚仍然不軟，則蓋上蓋子並繼續在壓力下（低位置）再煮幾分鐘。
一旦完成，它將看起來像這樣。
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