沙拉萬歲！ 它與各種成分結合在一起，眨眼間即可完成加工，最重要的是，它可以幫助我們多保重身體。 因此，作為對星期一的致敬，今天我想推薦我通常每天準備的5種色拉。 但是，您知道...如果您想與我分享食譜，您將非常高興！
草莓菠菜豆芽沙拉
我最喜歡的之一。 很簡單，我們只需要一把成熟的草莓、一些菠菜嫩芽、一點鹽片、一杯上好的橄欖油和一點摩德納醋……你還會在這個沙拉中添加什麼？
牛油果菠菜和芝麻菜沙拉
毫無疑問，另一種最輕的沙拉。 在這種情況下，我混合了菠菜嫩芽，芝麻菜，一點香菜，一些藍莓，杏仁和鱷梨。 所有這些都佐以油，香醋，鹽和胡椒粉。 可口的！
水果沙拉
想像力！ 將您想要的水果添加到這種美味的沙拉中。 請記住，如果水果是時令的，它將變得更加豐富。 利用草莓，杏子，甜瓜，西瓜，紅色水果，橙子，香蕉……
菠菜和蘋果沙拉
我通常在晚上準備的另一種晚餐，我不知道該怎麼做。 很容易。 您只需要菠菜芽，淺白色奶酪，一些核桃，然後在鍋中放細雨橄欖油，然後烤一些梨和蘋果。
服務溫暖，並用橄欖油，香醋，少許鹽和胡椒調味。
芝麻菜和羊乳酪沙拉
這道色拉肯定會讓您墜入愛河。 它有芝麻菜，羊乳酪，紅洋蔥，一些石榴籽，所有這些都撒上芥末和蜂蜜醬。 舔手指！
您還會做些其他的沙拉嗎？