杜坎比薩麵團

麵食
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通過 安吉拉

看來，杜坎的食譜是成功的，尤其是當它們涉及的是甜食或熱量較高的菜餚時。 嘗試杜坎比薩麵團會很好。 米糠，蛋清和脫脂奶酪會好嗎？ 作為餡料，它使用著名的飲食允許的成分和組合。

杜坎比薩麵團

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杜坎食譜似乎很成功，尤其是當它們涉及甜食或那些往往含有熱量的菜餚時。 學習如何準備杜坎比薩麵團，你就會成功

杜坎比薩麵團
  • 安吉拉
  • 廚房： 傳統
  • 食譜類型： 麵食
  • 總時間：

ingredientes

  • 2湯匙麥麩
  • 2湯匙燕麥麩
  • 4湯匙0％脂肪攪打過的奶酪
  • 1茶匙發酵粉
  • 3個蛋清
  • 少許鹽

準備

  1. 我們向麩皮混合物中加入 3 個蛋清、打好的奶酪、鹽和酵母。 充分混合麵團，直到我們獲得濃稠的稠度和均勻的質地。

  2. 用特殊烘焙紙覆蓋微波爐安全碗或圓形模具的底部。 我們將麵團放入微波爐中加熱 4 分鐘，以便在中高功率下烘烤之前保持稠度。

  3. 現在我們可以將選定的配料放在比薩餅上並烘烤，使它們變成褐色。

圖片： 射門


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  1.   努里亞·吉倫（NúriaGuillen）憤慨 他說：
    前 13年

    我認為將dukan方法放入兒童食譜博客中不是很好

    回覆NúriaGuillen Indignada
  2.   Recetín - 兒童和成人食譜 他說：
    前 13年

    嗨，努里亞！ 我們為兒童和成人提供食譜，以便您有更多選擇:)

    答案 Recetín - 兒童和成人食譜
  3.   努里亞·吉倫（NúriaGuillen）憤慨 他說：
    前 13年

    這些選項很好，但是考慮到有關dukan方法的所有建議和建議，這似乎不是最合適的方法：)

    回覆NúriaGuillen Indignada
  4.   英格麗·法貝洛·富恩特斯（Ingrid Fabelo Fuentes） 他說：
    前 13年

    我喜歡它！

    回复Ingrid Fabelo Fuentes
  5.   Recetín - 兒童和成人食譜 他說：
    前 13年

    這完全取決於您的飲食習慣，請記住，沒有什麼神奇的東西，並且始終建議您將自己放在飲食方面的專家手中：)杜坎，讓那些做這種飲食的人，有更多選擇可以組合菜餚:)

    答案 Recetín - 兒童和成人食譜