不同的雞肉飯，沒有蔬菜塊

雞肉飯是 我們日常食譜的經典之一。 這是 經濟，營養豐富 像蛋白質、碳水化合物和蔬菜中的物質一樣，充滿活力，當然也很美味。 孩子們通常都很喜歡，每個人都有自己獨特的口味。 或多或少的肉湯，帶有大腿或胸部，或多或少的香料，或多或少的蔬菜。

梨 有些孩子 他們不但反抗吃飯和 他們拒絕大米所含的蔬菜，因為他們不喜歡它的味道和/或因為找到了西紅柿，胡椒，大蒜或洋蔥碎片。 我們可能曾嘗試打敗過炒菜，但非常聰明的人仍然注意到蔬菜仍然在那裡。 我們是否消除了它們並失去了它們賦予燉菜及其營養的恩典？ 還有另一種方法來準備米飯，使其看起來有所不同嗎？

你說的對， 在這個食譜中，我們包括一些溫和的蔬菜 但這增加了菜餚的多汁性和實質性，我們消除了其他食物，以及 我們省去了添加香料或調味料的過程，這些香料或調味料可能會讓人想起小小的“黃色”雞肉飯，例如辣椒粉，藏紅花，月桂葉，葡萄酒，大蒜和色素。

雞肉飯

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這道 Arroz con pollo 的食譜並不常見，而且非常美味，所以一定要嘗試一下

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 兒童菜單

• 總時間：

ingredientes

• 2 pechugas de pollo
• 大米250克
• 1塞沃利亞
• 1個韭菜
• 1個蘿蔔
• 胡椒
• 卡爾多德波羅
• 薩爾
• 油

準備

1. 我們首先將雞胸肉切成小塊，用油煎成褐色

2. 一旦它們釋放出汁液並變色，我們就把它們從砂鍋中取出

3. 然後加入切碎的洋蔥、切碎的韭菜和少許蘿蔔丁

4. 我們把所有東西都煎熟直到完成

5. 我們把它從鍋裡拿出來，和一點雞湯一起通過攪拌機

6. 將雞肉和米飯一起放入砂鍋中，一起炒一下，然後逐漸加入雞湯，直至米飯煮熟

7. 放在一邊時，我們將米飯與蔬菜泥混合併調整鹽

8. 我們可以將米飯與磨碎的奶酪或蒜泥蛋黃醬一起食用。

圖片：SOS水稻