蒸粗麥粉沙拉配烤蔬菜 色拉4人 (20 票)載入中... 通過 安吉拉 要美味的新鮮沙拉！ 我們今天準備的這種食譜是夏天最完美的食譜之一。 當我們感到較重並希望減輕重量時，這是一種非常簡單且健康的沙拉。 蒸粗麥粉沙拉配烤蔬菜打印配方美味的新鮮沙拉！ 這道蒸粗麥粉沙拉配烤蔬菜的食譜非常適合炎熱的季節，而且再健康不過了！ 安吉拉廚房： 傳統食譜類型： 沙拉份量： 4總時間： ingredientes400克蒸粗麥粉1茄子1 pimiento rojo1 pimiento verde1個西葫蘆1塞沃利亞1個成熟的番茄薩爾橄欖油黑胡椒檸檬汁準備我們按照製造商的說明烹飪蒸粗麥粉，同時清洗蔬菜，將它們去皮切成中等大小。 在平底鍋上，我們放了細雨橄欖油。 我們對蔬菜加鹽，當油變熱時，我們將其加入，以便一點一點地燒烤。 我們在它們上放一點胡椒，完成後，將它們從火上移開。 現在，我們只需要將蒸粗麥粉和蔬菜混合，並在我們的鹹味食品中加入一點檸檬和少許橄欖油。 吃飯吧
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