Recetin » 菜譜 » 雞肉食譜 簡易雞肉SanJacobos火腿和奶酪 肉4人 (11 票)載入中... 通過 安吉拉 在做飯時,很多時候我們在世界上沒有很多時間準備美味,健康和與眾不同的東西。 今天,我們準備了一些比平常少脂肪的SanJacobos,因為除了上烤箱外,它們還搭配了脂肪少得多的雞柳。 非常適合今年夏天! 簡易雞肉SanJacobos火腿和奶酪打印配方準備食物時,很多時候我們沒有時間準備美味、健康和不同的東西。 今天我們準備了一些全家人都喜歡的SanJacobos雞肉配火腿和奶酪。 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 肉份量: 4總時間: ingredientes2整個雞胸肉8片火腿8片清淡的奶酪薩爾胡椒粉麵包屑雞蛋準備取出雞胸肉,將它們切成書本形狀。 對於每個雞胸肉,您將得到大約 4 個 sanjacobos。 用每個乳房製作厚魚片,然後將每個魚片對半打開,但實際上不要將兩部分分開。 一旦你把它們當成書,就把它們潑灑並放在一邊。 將煮熟的火腿切片和奶酪切片準備為輕薄的三明治,使其脂肪含量低於正常水平,並在每個雞胸中加入火腿和奶酪。 將烤箱預熱至 180 度,同時我們完成每個 Sanjacobos 的準備工作。打一個雞蛋,用歐芹準備一盤麵包屑。 先將每個Sanjacobos穿過雞蛋,然後再穿過麵包屑。 在烤盤上放一些烤紙,然後放上每個 Sanjacobos。 在 30 度下烘烤 180 分鐘,直至呈金黃色。 善加利用!