煎蛋塞滿了蘑菇和奶酪 Verduras30 Minutos2人350卡路里 (7 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez) 我們提議一份原始晚餐: 煎蛋塞滿了蘑菇和奶酪。 毫無疑問,這是食用蔬菜的另一種方式。 這次我們放了蘑菇,但您可以用野蘆筍,花椰菜或您在家中的任何其他蔬菜代替它們。 在分步的照片中,您會發現準備它沒有困難。 這也是 豐收食譜。 在這種情況下,我們特意將蘑菇煮熟了,但是您可以使用它 炒蔬菜 冰箱裡有的東西 煎蛋塞滿了蘑菇和奶酪打印配方一個非常完整,簡單且美味的食譜。 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez)廚房: 現代食譜類型: 蔬菜卡路里: 350份量: 2烹飪時間: 30M總時間: 30Mingredientes150克蘑菇特級初榨橄欖油草藥薩爾1球芝士4雞蛋準備切碎的芝士,然後瀝乾。 我們將蘑菇洗淨切碎。 我們將它們放在盛有橄欖油的鍋中。 我們加入乾香草和少許鹽。 讓它煮幾分鐘,直到液體釋放出來並幾乎完全蒸發。 我們從鍋中取出蘑菇並保留。 我們在鍋中倒入另一滴特級初榨橄欖油(重要的是不粘鍋),然後將其放火上。 我們在盤子上打碎4個雞蛋。 我們用更多的芳香藥草和少許鹽攪拌它們。 我們把它們放在鍋裡。 我們可以蓋上蓋子,使上部也被煮熟。 放好它,當實際上完成頂部時,不翻轉,將瀝乾的芝士放進一半。 在那個馬蘇里拉奶酪上,我們加入了炒蘑菇。 我們關閉玉米餅,將剛剛蓋上奶酪和蘑菇的空半部分放在火上,再放幾分鐘,以使奶酪融化。 我們立即為您服務 更多信息 - 花椰菜和辣椒粉