甜瓜和胡蘿蔔汁，回到日常

我們中不止一個人想要從日曆中刪除1月XNUMX日。 我們離開海灘，開始工作，我們建議吃健康的飲食或回到健身房。

我們感興趣的是健康飲食。 當然是在每月的頭幾天 如果我們在含這種健康和維生素的水果和蔬菜汁中吃早餐，我們會感到更加活躍和純淨。 對於孩子們來說，這是 可以給電池充電的好汁，以便返回學校。

哈密​​瓜和胡蘿蔔汁

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甜瓜和胡蘿蔔口味的混合非常適合在果汁中享用。 按照這個食譜在很短的時間內準備好

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 飲料

• 總時間：

ingredientes

• 500克。 加利亞或哈密瓜
• 2胡蘿蔔
• 2個熟梨
• 250 毫升。 水或碎冰
• 4湯匙糖

準備

1. 將去皮無籽的瓜、去皮切碎的梨和混合胡蘿蔔汁放入攪拌機中。

2. 我們加糖。

3. 我們打得很好，也很緊張。

4. 添加水或碎冰即可食用。

圖片： 廚房中的發明