魷魚油，慢燉

我們建議為兒童推薦這種典型的阿爾梅里亞魷魚食譜，因為那樣的話它們很嫩。 他們在烤箱中或在砂鍋中用大量的油慢慢煮熟。 確實是的， 我們建議您用新鮮的魷魚來做，這樣它們既美味又嫩。 您可以將其與烤土豆或大米搭配使用，並且已經有一個圓盤。

油浸魷魚

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如果你喜歡吃魷魚，按照這個食譜，它們會非常非常嫩

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 首發

• 總時間：

ingredientes

• Calamares
• 橄欖油
• 薩爾
• 1頭大蒜
• 2月桂葉
• 黑胡椒

準備

1. 將魷魚內部清洗乾淨，然後用廚房用紙擦乾。

2. 將調味好的魷魚、月桂葉、蒜頭和花椒放入砂鍋或烤盤中調味

3. 用油將所有東西都蓋好，然後用非常低的熱量或在低烤箱中煮大約一個小時，直到魷魚變軟。

圖片：理想