番茄魚 魚40 Minutos4-6人370卡路里 (43 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez) 今天我要教你 我媽媽如何用番茄製作魚。 它比看起來容易,儘管我懷疑當我在家做時,我會像她一樣富有。 而且我打算按照這封信的配方,因為這是對我的教導,也是我在這裡所說的。 在我們之間,我認為秘密是她製作的炸番茄。 和一些基本的東西,找到一個好的 魚,質量不錯的壁畫。 讓我們一起去做食譜! 您會告訴我它看起來如何。 番茄魚打印配方一種簡單而傳統的plate魚配番茄,由世界上最好的祖母之一製成。 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez)廚房: 傳統食譜類型: 魚卡路里: 370份量: 4-6烹飪時間: 40M總時間: 40Mingredientes800克乾淨的金槍魚麵粉塗薩爾1/2洋蔥1/2紅辣椒500克炸番茄5湯匙特級初榨橄欖油準備鹽和麵粉 金槍魚。 它 我們密封 (一分鐘就足夠)放在裝有5湯匙特級初榨橄欖油的鍋中。 我們將the魚撈出,排乾油,然後保留。 在同一鍋裡 煮洋蔥 我們將切碎。 炸一次 我們加入胡椒粉,分成小塊。 在大煎鍋中,我們放入金槍魚,洋蔥和胡椒粉(已油炸)以及油炸的番茄。 我們讓所有食物煮約3分鐘。 更多信息 - 魚食譜在 Recetin