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El 鱈魚，煮熟，很美味。 今天的食譜是用冷凍鱈魚製成的，我們幾乎不需要脫鹽（只需將其放在水中一個小時就足夠了）。
我們先將其通過麵粉，然後油炸幾分鐘，因為真正讓我們感興趣的是將其與麵粉一起煮熟。 番茄醬 我們也已經準備好了。 有成分的照片，而且一步一步必定會對您有所幫助。
對於甜點，我們建議您 果醬和酥糕點甜：非常容易準備，總是很美味。
番茄鱈魚
番茄鱈魚：傳統，簡單且非常豐富。
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 傳統
- 食譜類型： 魚
- 卡路里： 400
- 總時間：
ingredientes
- 1公斤鱈魚
- 1/2洋蔥
- 麵粉包裹鱈魚
- 550克炸番茄（或天然番茄，熱量會降低）
準備
我們準備食材。
在低火中用豐富的油將洋蔥炒熟，直到煮熟為止。
煮洋蔥時，我們將鱈魚放入麵粉中，然後在中號煎鍋中油炸。
油炸後，將鱈魚放入平底鍋或平底鍋中，完成燉菜。
煮洋蔥時，我們將炒番茄放在同一鍋中。 煮幾分鐘。
我們把醬汁放在有鱈魚的鍋裡。
更多信息 - 果醬和酥糕點甜