蘋果糖尿病小鬆餅

正如我們所承諾的，我們為糖尿病兒童準備了一種特殊的甜點。 但是，這對我們所有人來說都是有益的，因為您不時要擺脫糖分，多吃些水果，這就是我們展示的這些美味蘋果鬆餅所能做的。

通過用蔬菜噴霧使食譜更輕巧。 蔬菜噴霧劑是一種以噴霧劑形式出售的油，可用於烹飪低熱量的菜餚，因為它可以獲得非常細膩但有效的油性表面，無需脂肪或油類即可烹飪，從而防止了成分或製劑的粘著。

蘋果糖尿病小鬆餅

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如果您患有糖尿病，請不要阻止您享用美味的蘋果鬆餅作為早餐。 只需遵循這個食譜即可享受

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 早餐

• 總時間：

ingredientes

• 1和1/2杯糕點粉
• 1杯粉狀甜味劑
• 2茶匙酵母
• 1茶匙小蘇打
• 少許鹽
• XNUMX湯匙脫脂白奶酪
• 100毫升脫脂牛奶
• 1個磨碎的蘋果
• 蔬菜露

準備

1. 首先，我們將麵粉與甜味劑、酵母、小蘇打和鹽混合。

2. 然後我們加入之前與牛奶混合的白奶酪、磨碎的蘋果及其果汁。

3. 我們混合均勻，然後將鬆餅杯裝滿蔬菜噴霧，留下大約兩根手指。 可以選擇添加一片蘋果。

4. 在預熱的烤箱中以適中的溫度烹飪約 18 分鐘或直至呈金黃色。

5. 我們可以為他們提供冷熱食品。

通過：irecetasdecocina

圖片：Thebitessite