蒸粗麥粉加魚，更新菜單

這次蒸粗麥粉，我們將更新典型的自製魚菜。 在每週菜單中，我們必須更改經典的炸魚，無須鱈魚條，魷魚或意大利烤鱈魚或烤無須鱈，以獲得更新穎，更有趣的魚食譜，以供兒童食用。

這道蒸粗麥粉是一道菜，可以激發孩子們的興趣，因為它包含各種用串燒串在一起的切碎的魚，並伴有美味的蒸粗麥粉。 這樣一來，他們肯定不會厭倦吃魚。

蒸粗麥粉和魚

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對於這道蒸粗麥粉，我們將拋開典型的自製魚類菜餚，嘗試一些您也會喜歡的不同食物

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 魚

• 總時間：

ingredientes

• 什錦魚（鮭魚、無須鱈、安康魚、石斑魚、金槍魚、箭魚、對蝦、對蝦、魷魚、墨魚等）
• 與蒸粗麥粉等量的魚湯
• 半個檸檬汁
• 薩爾
• 切碎的香菜
• 茴香種子
• 蒜茸

準備

1. 我們把魚放在烤架上烤，清洗乾淨，切碎，加鹽和油，串在串上

2. 我們按照以下方式準備蒸粗麥粉

3. 將魚湯煮沸，加入少許鹽，然後離火

4. 加入蒸粗麥粉，蓋上蓋子靜置五分鐘

5. 當它出價時，我們在分叉的幫助下釋放它

6. 同時，將檸檬汁、油、歐芹、切碎的大蒜和茴香籽攪拌製成醬汁。

7. 我們提供蒸粗麥粉和淋上這種醬汁的魚。

圖片：美食家