蘋果和燕麥片的完美結合 早餐2人 (20 票)載入中... 通過 安吉拉 一種快速健康的小吃或早餐,您可以為屋中的小朋友快速準備。 如何? 具有穀物的功能,在這種情況下是燕麥,並帶有完美的蘋果味。 簡直太好吃了! 蘋果和燕麥片打印配方用這個基於蘋果和燕麥的食譜做一份快速健康的零食或早餐 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 早餐份量: 2總時間: ingredientes4個蘋果去核,去皮並切成條一杯水100克燕麥1/2湯匙肉桂粉1/2湯匙肉荳蔻粉一點牛奶準備我們將水放入小平底鍋中煮沸,加入燕麥片和蘋果片。 我們將看到水是如何減少的,燕麥是如何用小火煮的。 我們讓所有東西煮約 2-3 分鐘,不斷攪拌。 時間過後,我們將其添加到裝有少量牛奶,肉桂和肉荳蔻的容器中。 可口的!