視黃素 » 菜譜 馬鈴薯配鱈魚 魚4人284卡路里 (1 票)載入中... 通過 艾麗西亞·托梅羅(Alicia Tomero) 這盤 馬鈴薯的重要性 是一道明星菜。你可以為慶祝這一天做這個食譜,因為它很特別。這種類型的馬鈴薯在我們的廚房中一直很成功,它們有其特殊的觸感,因為馬鈴薯塗有塗層,然後用 特殊的大蒜混合物。 在這種情況下,我們賦予了它另一種風味,因為我們合併了 鱈魚 賦予它您喜歡的味道。需要注意的是,這是一道有多種口味的菜餚,您可以添加任何補充品,例如一些蛤蜊。 馬鈴薯配鱈魚打印配方用馬鈴薯和鱈魚製成的美味菜餚。雖然看起來可能不太像,但它有一種您一定會喜歡的特殊感覺。艾麗西亞·托梅羅(Alicia Tomero)廚房: 西班牙語食譜類型: 魚卡路里: 284份量: 4總時間: ingredientes3個中等大小的土豆200克鱈魚屑1個中等大小的洋蔥4蒜瓣半杯白葡萄酒1湯匙麵粉橄欖油薩爾2雞蛋麵粉1把新鮮歐芹準備我們準備一個盤子,裡面有兩個打好的蛋。我們用小麥粉準備另一道菜。我們用橄欖油加熱煎鍋。 我們剝皮並清洗 帕塔塔斯。我們把它們切成 1公分切片 我們在兩邊都撒鹽。 我們鋪上土豆 在麵粉中,然後在雞蛋中。 當鍋子加熱時,我們將它們放入鍋中。我們讓它煎,當我們看到雞蛋變成褐色時,我們 我們轉動土豆 使另一面變成棕色。我們把馬鈴薯放在盤子上,然後裹上塗層並油炸。 我們投 40克橄欖油 在一個大煎鍋中加熱。將洋蔥去皮,切成細絲,然後放入鍋中。我們讓它炒3分鐘。 我們添加 鱈魚切成塊 我們讓它們一起變成棕色。 我們加入一湯匙麵粉並攪拌。我們增加 半杯水 然後我們再次攪拌,使其混合。我們讓它煮 1分鐘 我們把馬鈴薯加在上面。 我們加入半杯白葡萄酒並用水覆蓋。 在研缽中,我們倒入 4蒜末 我們粉碎他們。我們將其添加到土豆中。我們讓它煮 直到馬鈴薯變軟。 當馬鈴薯準備好後,取出並食用。能 用新鮮歐芹裝飾。