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今天我們準備一個 土豆沙拉 色彩飽滿、原始且非常豐富。
Es 非常適合夏天 因為，非常新鮮，很好吃。它可以提前準備，非常適合海灘日。
很多 藍莓 它們是可選的，可以替換為 櫻桃 或另一種夏季水果。
馬鈴薯沙拉，配菠菜和蔓越莓
最熱月份的絕佳食譜。
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 現代
- 食譜類型： 沙拉
- 卡路里： 270
- 份量： 4
- 準備時間：
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
給沙拉用的：
- 4個土豆
- 2胡蘿蔔
- 薩爾
- 3雞蛋
- 一些新鮮的菠菜葉
- 8 個櫻桃番茄，切成四等分
- 大約 10 個去核黑橄欖
對於敷料：
- 2湯匙橄欖油
- 2湯匙水
- 飛濺的檸檬汁
- 薩爾
- 胡椒粉
- 1或2大匙藍莓
準備
我們把馬鈴薯和胡蘿蔔洗乾淨。我們在你的皮膚上切一個口。我們用大量的水和少許鹽來煮這種蔬菜。在裝有水和少許鹽的平底鍋中，我們煮雞蛋。
這些原料煮熟後，我們將它們從水中取出並冷卻。
然後我們將所有東西剝皮並切成碎片。我們把它用大字體。
我們加入菠菜葉、切成四等分的番茄和切成兩半的黑橄欖。
準備調味料時，將蔓越莓、橄欖油、水、鹽、胡椒和少許檸檬汁放入碗中。我們混合均勻就可以了。
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