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這是讓我們擺脫困境的菜餚之一。 不知道晚飯吃什麼？ 好吧，如果你有 冷凍青豆 問題已經解決了。
從食譜開始，您不需要解凍它們。 爆香大蒜和洋蔥，加入豆子， 西紅柿，加點鹽……我們幾乎吃完了晚飯。
是一個 純素食譜 但它有味道。 我向你保證，你不會想念他的。 賈蒙 通常放在青豆上。
高壓鍋冷凍青豆
非常簡單的食譜，幾分鐘就做好了。
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 現代
- 食譜類型： 蔬菜
- 卡路里： 190
- 份量： 6
- 準備時間：
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
- 1/2洋蔥
- 1瓣大蒜
- 特級初榨橄欖油
- 1公斤綠豆
- 2個非常成熟的李子西紅柿
- 薩爾
準備
將洋蔥切碎，連同橄欖油和蒜瓣一起放入鍋中。
我們挖了它
煮熟後加入綠豆。
我們把去皮切丁的西紅柿放在豆子上。 加少許鹽。
在壓力下煮大約 10 分鐘，但這取決於你的鍋類型。 如果它更現代，您可能會在更短的時間內準備好它們。
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