鷹嘴豆和鱈魚 魚750 Minutos6人350卡路里 (46 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez) 除了烹飪之外還有鷹嘴豆,今天的燉菜就是很好的證明。 我們要用它們來煮 鱈魚 脫鹽。 你會看到多麼富有 我們將使用高壓鍋。 當然, 鷹嘴豆 我們將在前一天晚上將它們浸泡,就像我們對這種類型的做法一樣 豆類. 煮熟後我們將添加 大蒜和歐芹,切碎。 之後,煮沸……完成! 鷹嘴豆和鱈魚打印配方另一種鷹嘴豆燉菜,配魚阿森·希門尼斯(Ascen Jimenez)廚房: 傳統食譜類型: 魚卡路里: 350份量: 6準備時間: 30M烹飪時間: 12H 總時間: 12小時30Mingredientes500克鷹嘴豆2或3塊脫鹽鱈魚1個大土豆水一束新鮮的歐芹2蒜瓣薩爾準備前一天晚上,我們把鷹嘴豆浸泡在大量的水中。 第二天,當我們要煮它們時,我們將水放入高壓鍋中,然後放在火上。 當天氣很熱時,我們添加鷹嘴豆並將其放在火上。 將土豆去皮並加入。 添加脫鹽鱈魚。 我們來消泡 除去所有泡沫後,我們蓋上鍋蓋並在壓力下烹飪。 在我的鍋中,位置 20 1 分鐘就足夠了,但時間將取決於您的鍋 - 說明會告訴您 -。 鷹嘴豆煮熟後,將歐芹和蒜瓣切碎。 將這些成分添加到燉菜中。 混合併再煮幾分鐘。 如果我們認為必要,我們會調整鹽分。 靜置幾分鐘即可上菜。 更多信息 - 如何正確煮干豆類