快速沙拉三明治，配鷹嘴豆罐頭

如果您喜歡一些沙拉三明治（炸鷹嘴豆球），但是 你不想等一整天鷹嘴豆被撞到水里，請使用這種快速甚至便宜的食譜，因為我們將用鷹嘴豆罐頭製作它們。 而且，如果還有燉菜，那就更好了。

快速沙拉三明治，配鷹嘴豆罐頭

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如果你想吃沙拉三明治（炸鷹嘴豆球），但又不想等一整天讓鷹嘴豆泡在水里，那就看看這個簡單的食譜吧。

• 安吉拉

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 湯類
• 份量： 15

• 總時間：

ingredientes

• 250克鷹嘴豆罐頭
• 100克切碎的洋蔥
• 1瓣大蒜
• 1茶匙鹽
• 1茶匙小蘇打
• 香料（檸檬汁，孜然粉，新鮮香菜，胡椒粉...）
• 鷹嘴豆粉（可選）

準備

1. 我們最好在食品加工機中壓碎鷹嘴豆。

2. 還要將洋蔥和大蒜切碎，加入鷹嘴豆醬中。 如果我們確認質地不夠糊狀且易於處理，我們會添加少許鷹嘴豆粉。

3. 調味沙拉三明治並混合麵團。

4. 我們用麵團做圓餅，塗上鷹嘴豆粉或麵包屑，然後用大量的熱油炸。

另一種選擇： 輕巧的版本，包括將沙拉三明治在200度的預熱烤箱中烹飪8-10分鐘，直至兩面變成金黃色。

圖片： 守護者