鷹嘴豆la marinera，另一種燉

準備

1. 首先，我們通過跳過蝦頭並壓碎它們來製作底部，以便它們釋放出物質。 加入一些壓碎的蒜瓣，並加入少許酒。

2. 我們用一點肉湯弄濕，然後煮。 過濾中國菜並再次減少，直到增強背景的味道。

3. 我們分別炒洋蔥和切碎的胡蘿蔔。 我們可以擊敗他們或直接預訂。

4. 將洗淨切塊的魷魚用大火炒香，加入準備好的蝦湯和蔬菜。 煮至變軟。

5. 在另一個平底鍋中，我們用火腿尖煮鷹嘴豆。 當它們變軟時，將鷹嘴豆和少量肉湯加入燉魷魚中。 我們打開蒸貽貝並保留水。

6. 用少許橄欖油和大蒜炒蛤蜊。

7. 將貽貝及其汁液加入燉菜中，然後加入蛤蜊。

8. 加入炒好的蝦尾，用鹽、辣椒粉和藏紅花調味。 如果我們想讓燉菜更清澈，我們可以添加更多的肉湯。