麥麩鬆餅,加纖維 早餐和小吃 (5 票)載入中... 通過 安吉拉 這些麥麩鬆餅是 一個充滿活力的一天的絕佳選擇。 我們還將注意到,它們所包含的纖維可以發揮作用, 你明白我的意思。 麥麩本身就可以大量食用,但是在這些鬆餅中,您不會注意到它的質地粗糙。 麥麩鬆餅打印配方有了這些麥麩鬆餅,由於其額外的纖維含量,我們將進一步促進我們的消化循環。安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 早餐和零食總時間: ingredientes1 1/4 杯 麥麩3/4 杯 全麥麵粉1/8 杯 紅糖1 1/4 茶匙小蘇打1/2茶匙鹽2雞蛋1/2杯牛奶1/6杯橄欖油1/8 杯蜂蜜1/2 杯 葡萄乾準備首先,我們將所有乾成分混合在一側,即麵粉、麩皮、糖、鹽和碳酸氫鹽 我們將所有液體成分與葡萄乾混合,然後將這種奶油加入到干燥的混合物中(我們也可以在上面放不粘紙),用棒攪拌均勻,然後將其倒入塗有油脂的鬆餅或紙杯蛋糕模具中 重要的是我們將模具填充至其容量的 3/4,以防止麵團在烘烤過程中溢出。 我們在180-200度左右烘烤15分鐘。 圖片:錯誤提示