7種成分的麥片麵包 零食 (46 票)載入中... 通過 安吉拉 Un 簡單的自製麵包,健康且易於執行。 我們用種子來做,製作自製的麥片,但您可以放入已經準備好的麥片(市場上有很多品牌)。 它金黃酥脆,是麵包 早餐的理想選擇,也可以 三明治。 您也可以在麵包機中進行操作(請參閱最適合您的機器的程序,並考慮到我們要製作的麵包的類型)。 麥片麵包打印配方這款麥片麵包是讓您充滿活力開始新一天的完美早餐。 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 野餐總時間: ingredientes1,5杯溫水3杯普通麵粉+¼杯全麥麵粉XNUMX/XNUMX湯匙鹽¾湯匙幹酵母(一小袋)¼杯生南瓜種子¼杯葡萄乾¼杯生杏仁準備將溫水、酵母、鹽和麵粉放入一個大碗或沙拉碗中混合,然後用木勺攪拌。 結果將是一個粘稠的塊狀麵團。 用撒了麵粉的手將麵團挖出來,放入另一個塗有橄欖油的碗中。 蓋上蓋子並將其放在冰箱中兩個小時。 發酵後,在麵團上輕輕撒上麵粉,然後轉移到撒有麵粉的工作面上。 揉捏幾次,然後加入葡萄乾、杏仁和南瓜籽(或準備好的麥片中的同等成分)。 揉捏直至成分融合,盡量將堅果保留在麵包內,否則在烹飪過程中它們會烤得太多。 在托盤上鋪上烘焙紙或矽膠片,或者塗上油脂或將其放在耐火石上。 在頂部輕輕撒上麵粉,以幫助保持麵團濕潤。 靜置 45-60 分鐘。 將烤箱預熱至 200°C,同時放置麵團。 將金屬或鑄鐵容器(不是玻璃、耐熱玻璃或陶瓷)放在最低的烤箱架上,並準備一杯熱水。 準備烘烤時,用 ½ 厘米深的刀在麵包上切一些切口(2 或 3 個)。 將麵包放入烤箱,小心地將熱水倒入放在底部的容器中。 等待水沸騰並冒出蒸汽; 快速關上烤箱門。 將麵包烘烤 25 至 35 分鐘,或直至變成褐色。 將麵包從烤箱中取出,放在金屬架上冷卻。 您可以將當天不花的錢放在塑料袋中並在室溫下存放。 圖片:博客 適應: 極簡主義者