(9 票)
載入中...
今天我們推荐一款理想的面霜 晚餐. 帶上花椰菜，但不要被這種成分嚇到，因為孩子們喜歡這樣準備的。
在 花椰菜 我們將添加馬鈴薯和少許細香蔥（在這種情況下，綠色部分也被使用）。 然後我們將把它全部磨碎並獲得具有美味和特殊質地的第一道菜。
我把鏈接留給另外兩個人 面霜 我們所擁有的 Recetín 用這種蔬菜。一切都很好： 花椰菜淡奶油 y 花椰菜奶油配帕爾馬干酪.
花椰菜和土豆奶油
一家人一起享用一頓豐盛的晚餐
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 傳統
- 食譜類型： 面霜
- 卡路里： 210
- 份量： 6
- 準備時間：
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
- 2湯匙橄欖油
- 15克黃油
- 細香蔥的綠色部分（約10克）
- 1/2瓣大蒜
- 400克小花椰菜
- 400剋土豆片
- 薩爾
- 肉荳蔻
- 600 毫升至 1 升水
- 切碎的新鮮韭菜作裝飾
- 特級初榨橄欖油（可選）在每個盤子上潑灑。
準備
我們準備韭菜和大蒜。
我們砍他們。
我們還準備了花椰菜和土豆。
我們把油和黃油放在平底鍋裡，然後放在火上。
當黃油融化時，加入切碎的韭菜和大蒜。
我們炒它們而不燒它們。
我們加入花椰菜和土豆，切成塊。
我們用木勺混合。
加入鹽、胡椒粉和水（足以讓花椰菜和馬鈴薯幾乎被覆蓋）。
我們蓋上蓋子，讓所有東西都煮熟。
我們必須等到花椰菜和土豆煮熟，變軟。
我們把平底鍋裡的所有東西都壓碎（小心不要弄壞它）或另一個容器。
我們將奶油盛在碗或盤子裡，然後在每個碗裡放一點切碎的細香蔥。 我們還加了一點特級初榨橄欖油。
