Sikuthola kunzima ukucabanga ngakho ukwatapheya kumaresiphi angenawo usawoti njenge-guacamole noma njengengxenye yamasaladi abhemayo noma izinto ezinjalo, kodwa Futhi uyisebenzise kumalungiselelo amnandi? Okuhlangenwe nakho kwami kulo mkhakha kuyindlala, ngizamile nje ukwatapheya, ubhanana kanye ne-almond smoothie futhi ngamangala. Ngithole iresiphi eyisisekelo ye-avocado smoothie ekhasini elilodwa futhi ngathola ukuthi ukhilimu utholakala ngokungeza ubisi oluhwamukile ku-smoothie, ngabe kukhona owake wakwenza lokho?
Ukotapeya smoothie
Impela awukaze uzame i-avocado smoothie. Qhubeka ukwenze ngoba iresiphi elula kakhulu futhi imnandi
Sawubona!! Endlini yami sikwenza kanjena: sishaya yonke inyama ye-avocado bese sengeza ubisi, ushukela omncane nejusi kalamula omncane. Siphinde sashaya futhi… mmmmh !! akumnandi ... okulandelayo. Okubi kuphela ukuthi kukwenza ukhuluphale futhi asikwenzi ngokweqile.
¡¡Pues muchas gracias Karmukypower!! El aguacate es cierto que engorda, pero al menos son grasas sanas, y mejor merienda con un batido de estos que un pastel de esos industriales ;-). Tomo nota la recetina y mil gracias por tu comentario.