Лек крем за аспержи за деца

Cremas4 хора
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (9 гласа)
Зарежда се ...

Por Анджела

Е един от най-леките кремове по вкус и текстура за най-малките в къщата. Можете да го приготвите за няколко минути и той е идеалното първо ястие за вечеря за деца. Този тип бързи рецепти, без съмнение те са добро решение за балансирана диета за всички нас, които обичаме. Не забравяйте да добавите пресни съставки към този крем, които осигуряват високо съдържание на витамини и хранителни вещества.

Лек крем от аспержи

Рецепта за печат

Този лек крем от аспержи е рецепта, която децата (и не толкова) харесват много у дома. Освен това се приготвя много лесно.

Лек крем от аспержи
  • Анджела
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: кремове
  • Порции: 4
  • Общо време:

Ingredientes

  • 1/2 кг бели аспержи
  • 1 връзка диви или зелени аспержи
  • 200 мл мляко
  • 2 яйца
  • 4 супени лъжици олио
  • сол
  • Pimienta

Preparación

  1. Сложете две тенджери с гореща вода и варете във всяка от тях, от едната страна белите, а от другата зелените аспержи с обилно сол, докато омекнат.

  2. В тенджера сварете яйцето за около 10 минути и когато е готово го сложете под студена вода и го обелете. Нарежете и резервирайте.

  3. Смесете белите аспержи, като постепенно добавяте олиото и малко от водата за готвене и топлото мляко.

  4. Накълцайте аспержите и ги поднесете върху сметаната заедно с нарязаното варено яйце.


Открийте други рецепти на: Най-добри рецепти, Рецепти Зеленчуци

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.