Спанак с печено яйце, специално за Великден

зеленчуци2 хора
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (43 гласа)
Зарежда се ...

Por Анджела

Спанакът е зеленчук, който много деца мразят, когато просто ги приготвим варени. Защото да се възползвате от всички негови хранителни вещества и витамини, и най-важното, днес децата да ги ядат без съмнение ще приготвим различен спанакС Пармезан, борови ядки и яйце, което ще му придаде различен и специален щрих.

Спанак с печено яйце

Рецепта за печат

Спанакът е зеленчук, който много малки ненавиждат, когато го приготвяме просто сготвен. Тези печени яйца и спанак са доказателство, че могат да ядат зеленчуци и искат да повторят.

Спанак с печено яйце
  • Анджела
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: зеленчуци
  • Порции: 2
  • Общо време:

Ingredientes

  • Една връзка спанак
  • 1/2 лук
  • Зехтин
  • сол
  • Борови ядки
  • Пармезан
  • Черен пипер
  • яйце

Preparación

  1. Загрейте фурната на 180 градуса, докато приготвяте спанака. Сложете тиган с две супени лъжици олио и когато се загрее, добавете спанака, нарязан на ивици, и ги оставете да се готвят около 5 минути.

  2. След като видим, че са почти готови, добавяме кедровите ядки, пармезана на люспи, солта и черния пипер и разбъркваме, като варим всичко още около 4 минути.

  3. Пригответе си съд за фурната и върху него сложете спанака.

  4. Вземете едно яйце и го счупете точно върху спанака и печете около 5 минути, докато видим, че яйцето е стегнало.


Открийте други рецепти на: Празници и специални дни, Вегетариански рецепти, Рецепти Зеленчуци

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.