Ще приготвим вид сферична паста от италианския остров Сардиния. Тези кафяво оцветени перли (те се пекат преди да бъдат пуснати на пазара) обикновено се приготвят варено ал денте като останалата паста. Типичната сардинска рецепта за фрегула е тази с доматен сос и миди. Ще му дадем специално докосване, а малко чоризо.
сардинска фрегула
Ако харесвате различно ястие с паста от обикновено, ще ви хареса тази рецепта за Fregula alla Sardinia
Рецепта, вдъхновена от образа на Гудфуд