Salmorejo без хляб, правим го с ябълка

входящ4 хора
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (30 гласа)
Зарежда се ...

Por Анджела

Неочаквани високи температури, които може да са напреднали в бикини операцията. Ще трябва да намалим калориите от храната, да, без да се отказваме от тези традиционни вкусове. Например, в този салморехо променяме хляба за ябълката. Този плод не само помага за удебеляването му и му придава горчив сладък вкус, но ни хидратира и зарежда с витамини и минерали.

Salmorejo без хляб, правим го с ябълка

Рецепта за печат

След като настъпят горещините, прясното ядене винаги се оценява. В тази рецепта ви предлагаме да се насладите на вкусно Салморехо без хляб, приготвено с ябълка, която е вкусна

Salmorejo без хляб, правим го с ябълка
  • Анджела
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: входящ
  • Порции: 4
  • Общо време:

Ingredientes

  • 1 кг. от домати
  • 1 скилидка чесън
  • 4 ябълки
  • 6 супени лъжици олио
  • Кубчета шунка Серано
  • твърдо сварено яйце
  • сол

Preparación

  1. Измиваме добре доматите и ябълките. Обелваме и накълцваме.

  2. В чашата на блендера добавете чесъна, половината олио, малко сол, ябълките и доматите. Пасирайте до получаване на плътен и хомогенен крем.

  3. Продължаваме да разбиваме и слагаме останалото масло под формата на конец. Прибираме в хладилник.

  4. Сервираме с твърдо сварено яйце и накълцана шунка. Също така с капка масло. Не сме слагали оцет, тъй като ябълката има киселинна точка.

Вкусно и с много по-малко калории от нормалното салморехо.


Открийте други рецепти на: Рецепти за супа

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Амал каза той
    hace 10 година

    Каква добра идея и много по-здравословна!

    Ще опитам със сигурност. Благодаря

    Най-добри пожелания,

    Отговорете на Амал