হলুদে আর্টিকোকস (= আর্টিকোকস) সহ আলু

বসন্ত অবধি, আমরা এখনও আছে যে সত্য সুবিধা নিতে পারেন আর্টিকোকস (যা দক্ষিণে অনেক জায়গায় আমরা আর্টিকোকসকে ডাকি)। এটি এমন একটি সবজি যা অক্টোবর মাসে ফসল কাটা শুরু হয় এবং ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে বসন্ত অবধি ফসল কাটতে থাকে (যদি হিমশৈল এটি অনুমতি দেয়)। ফাইবারের পরিমাণ বেশি, আর্টিকোকটি স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটে বিস্তৃতভাবে ব্যবহৃত হয় এবং তাদের এক হাজার এবং একটি রেসিপিতে স্বাদ দেওয়া যায়। আলু দিয়ে স্টিভ করা যেন এটি মাংস, তারা সুস্বাদু এবং এটি হয় is কম ক্যালোরি বিশদ, 100% উদ্ভিজ্জ, এবং এটি মধ্যাহ্নভোজ জন্য একটি নিখুঁত একক খাবার হতে পারে।

চিত্র: লাসেরেসটাসোকিনা


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: আলু রেসিপি

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।