Om sommeren og året rundt anbefales det stærkt forbruget af frugt og grøntsager, da de hjælper med at fugte os og for at genvinde vores vitaminer og mineralsalte, især dem, der ikke kan lide at drikke vand.
Med denne smoothie inklusive frugt y vegetabilsk, næppe synlig i smag og smag, det er meget let for os at indtage fem portioner frugt og grøntsager om dagen.
Melon og agurk smoothie
Om sommeren og hele året kan indtagelse af frugt og grøntsager stærkt anbefales, og denne melon- og agurkesmoothie er også forfriskende