Æbleboller til diabetikere

Som vi har lovet, har vi forberedt en særlig dessert til diabetiske børn. Det er dog godt for os alle at spise det, for fra tid til anden er du nødt til at slippe af med sukkeret og have lidt mere frugt, hvilket er, hvad disse lækre æblemuffins, som vi præsenterer, tillader os at gøre.

Vi har gjort opskriften endnu lettere ved at lave den med vegetabilsk spray. Vegetabilsk spray er en olie, der sælges i form af en spray og er nyttig til madlavning af retter med lavt kalorieindhold, da den opnår en meget fin, men effektiv olieagtig overflade til madlavning uden fedt eller olier, hvilket forhindrer ingredienser eller præparater i at klæbe fast.

Æbleboller til diabetikere

Udskriv opskrift

Hvis du er diabetiker, så lad intet forhindre dig i at nyde nogle lækre æblemuffins til morgenmad. Du skal bare følge denne opskrift og nyde

• Ángela

• Køkken: traditionelle
• Opskriftstype: morgenmad
• Portioner: 12

• Samlet tid:

Ingredientes

• 1 og 1/2 kop wienerbrødmel
• 1 kop sødemiddel i pulverform
• 2 teskefulde gær
• 1 tsk bagepulver
• Nype salt
• XNUMX spiseskefulde hvid ost
• 100 ml skummetmælk
• 1 revet æble
• Vegetabilsk dug

Preparación

1. Til at begynde med kombinerer vi melet med sødemidlet, gæren, sodavandets bikarbonat og saltet.

2. Derefter inkorporerer vi den hvide ost, der tidligere er blandet med mælken, det revne æble og dets juice.

3. Bland godt og fyld nogle muffinskopper fugtet med grøntsagsspray, og lad omkring to fingre være fri. Vi introducerer eventuelt en skive æble.

4. Bages i den forvarmede ovn ved moderat temperatur i cirka 18 minutter eller indtil de er gyldenbrune.

5. Vi kan servere dem varme eller kolde.

Via: irecetasdecocina

Billede: Thebitessite