(6 stemmer)
Indlæser ...
Smoothies Frisk, på denne tid af året begynder vi at kræve alle former for juice, shakes eller naturlige smoothies, som vi kan forberede derhjemme på et øjeblik.
Nyd denne hindbær- og avocadosmoothie, der simpelthen er lækker.
Hindbær og avocado smoothie
Til den varme årstid, intet bedre end en hindbær- og avocado-smoothie til at køle af og nyde en lækker smag
- Ángela
- Køkken: traditionelle
- Opskriftstype: drikkevarer
- Portioner: 2
- Samlet tid:
Ingredientes
- 1 Hass avocado
- 200 gr frosne blåbær
- 3 jordbær
- Nogle mynteblade
- Saften af 3 appelsiner
- 1/2 naturlig yoghurt
- 2 spiseskefulde honning
- 200 gr frosne hindbær
Preparación
Skær avocadoen i halve og fjern knoglen. Fjern huden ved hjælp af en ske og læg avocadokødet i en blender.
Tilsæt de frosne blåbær, mynteblade, appelsinjuice, yoghurt, honning og hindbær. Purér det hele i blenderen og blend alle ingredienserne i et par minutter, indtil det hele er blendet og blendet godt.
Hvis du ser, at blandingen er for kompakt, skal du tilføje lidt mere appelsinsaft. Pynt med nogle mynteblade og drik din smoothie meget cool.
Men hvad en flot og cool!
meget appetitvækkende for den tid det kommer ind, mange tak for opskriften!
En hilsen :)