(28 stemmer)
Indlæser ...
Der er intet som en god juice for at starte morgenen godt. I dette tilfælde er det ananas og appelsin og vi forbereder det i en amerikansk blender.
Det gode ved denne drink er, at den indeholder endda fiber fra frugt. Det gøres på få minutter, og med koldt vand er det perfekt til varme dage.
Denne saft kan lide både unge og gamle og er fyldt med Vitaminer.
Hvis frugten er sød og moden, behøver du ikke tilføje noget andet. Men hvis ananas ikke er sød nok, foreslår jeg, at du tilføjer et par teskefulde sukker til din juice (bedre hvis det er sukkerrør). Server det i briller, som det på billedet, de små elsker at drikke i dem.
Her er opskriften, så du kan lave den i dag:
Ananas og appelsinjuice
En saft lavet med to store frugter: ananas og appelsin. Den er perfekt til hele familien og fremstilles let ved hjælp af en amerikansk mixer.
- ascen jimenez
- Køkken: traditionelle
- Opskriftstype: juice
- Kalorier: 50
- Portioner: 6
- Madlavningstid:
- Samlet tid:
Ingredientes
- 260 g appelsin (vægt en gang skrællet) (vægt af skrællet ananas)
- 300 g ananas (vægt af skrællet ananas)
- 400 g koldt vand
Preparación
Vi skræller appelsinerne og fjerner selv den hvide del. Vi fjerner også frøene.
Skræl ananas og hug den.
Vi sætter både appelsinen uden skind og ananas, som vi lige har tilberedt i en glasblender. Vi male alle ingredienserne ved maksimal hastighed. Tilsæt vandet, meget koldt, og slå også ved maksimal hastighed.
noter
Hvis frugten er god og moden, behøver vi ikke tilsætte sukker. Under alle omstændigheder, hvis du finder det nødvendigt, kan du tilføje et par teskefulde rørsukker og slå igen.
Mere information - Jordbær med sød peber sauce