Wir müssen Kinder von klein auf an den Geschmack von Gemüse gewöhnen, und deshalb werden wir heute einen köstlichen gebackenen Spargel zubereiten, der nicht nur für das Auge am attraktivsten ist, sondern auch eine sehr gute Option für ein komplettes Gemüse darstellt Abendessen dank der harntreibenden Eigenschaften, seines hohen Gehalts an Zink, Proteinen und Antioxidantien.

Spargel mit Blätterteig

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Wir müssen Kinder von klein auf an den Geschmack von Gemüse gewöhnen, und dieses Rezept für Spargel mit Blätterteig ist perfekt, weil sie es normalerweise jedes Mal lieben, wenn sie es probieren.

Angela

Küche: traditionell
Rezepttyp: Gemüse
Portionen: 12

Gesamtzeit:

Zutaten

Ein Haufen Spargel
12 Scheiben iberischen Schinkens
Ein Blatt Blätterteig
Ei

Vorbereitung

Wir beginnen mit dem Waschen des Spargels, lassen ihn trocknen und legen ihn in eine Schüssel. Wir rollen den Blätterteig aus und schneiden jeden Teig in etwa 12 Rechtecke.
Wir bereiten den Spargel vor, um ihn in den Ofen zu geben. Dazu nehmen wir jeden Spargel, rollen ihn mit der Scheibe iberischem Schinken auf und legen den aufgerollten Blätterteig darauf.
Wir bestreichen sie mit Ei und stellen sie für etwa 15 Minuten bei 180 Grad in den Ofen.
Nimm sie warm, denn sie sind köstlich.

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